Kanna

¿Estás pensando en experimentar tu primera aventura en el mundo de la kanna, pero no estás seguro de por dónde empezar? Pues no estás solo/a. Con tantas variedades diferentes disponibles en el mercado hoy en día, puede ser un poco complicado. Hemos preparado una guía que te dará una mejor idea de lo que esta poderosa planta medicinal puede hacer.

¿Qué Es La Kanna (Sceletium Tortuosum)?

La kanna proviene de la planta Sceletium tortuosum. También conocida como channa y kougoed, se hace con las raíces y hojas secas y fermentadas de la planta. Disponible en varias formas, desde extractos en polvo y cápsulas hasta tés e incluso miel, los efectos son fundamentalmente universales, y todas proporcionan un subidón estimulante, eufórico y sustancial. Algunos incluso afirman que la kanna tiene un efecto similar al de la cocaína o el alcohol, pero sin la resaca o los efectos adversos asociados a ellos.

La Historia De La Kanna

La planta Sceletium tortuosum es nativa de Sudáfrica y tiene una larga historia, ya que se ha utilizado allí durante miles de años. Tradicionalmente invocada en rituales y ceremonias, el pueblo Khoekhoe, originario de África del Sur, usaba la kanna como droga para inducir visiones. El término kougoed deriva del afrikáans y se traduce literalmente como "algo para masticar".

Los Khoekhoe aplastaban la planta Sceletium tortuosum, sacándole el jugo y dejándola luego fermentar en bolsas hechas con pieles de animales. Después de dejarlas durante tres días, las bolsas se agitan y se dejan al sol durante cinco días más para continuar el proceso de fermentación. Una vez terminado, las raíces se parecen al tabaco de mascar. En este punto, las raíces y hojas de Sceletium tortuosum están listas para masticar. Cuando se mezclan con saliva, pueden generar un potente efecto al tragarlas.

La kanna también tiene tradición de uso recreativo en África del Sur, como tomarse una copa o fumar con un amigo. Quienes consumían Sceletium tortuosum socialmente a menudo lo hacían para despertar sus espíritus animales, llenándolos de alegría y risas e incluso quedando aturdidos. Los que se excedían, sin embargo, experimentaban pérdida de conciencia y delirios, similares a los efectos del alcohol.

Los holandeses pronto se abrirían camino en la historia de la kanna. En 1662, el explorador Jan van Riebeeck comenzó a comerciar en Sudáfrica con las tribus locales, trayendo Sceletium tortuosum a Europa. El uso inicial del kanna fuera de Sudáfrica fue como estimulante y aliviador de tensiones debido a sus efectos animados. Hacia 1685, Willem Adriaan Van der Stel, el gobernador de la Colonia Holandesa del Cabo en Sudáfrica, la región donde se encuentra Ciudad del Cabo, descubrió que los nativos recorrían grandes distancias para recoger las mejores muestras de Sceletium tortuosum. Este descubrimiento permitió a los holandeses obtener la mejor kanna disponible. Hasta el día de hoy, todavía se puede encontrar kanna que se vende en las tiendas de Ciudad del Cabo, y sigue arraigada en la historia de la región.

¿Cuáles Son Los Efectos De La Kanna?

La Sceletium tortuosum puede tener diferentes efectos dependiendo de la dosis y de la persona que la tome. Por un lado, puede ofrecer algunas cualidades estimulantes, edificantes y eufóricas. Sin embargo, también se sabe que tiene algunos efectos relajantes. Aunque en el siglo XVII su uso principal era mejorar el estado de ánimo, la ciencia detrás de esto es infundada, y la eficacia, discutible. Se cree que los efectos psicoactivos de la kanna puede ser provocada por su ingrediente activo, el alcaloide mesembrina.

Dicho esto, ha habido tanto estudios en animales como en humanos en adultos sanos para investigar la influencia de la Sceletium tortuosum. Esto incluye una exploración de la influencia de la kanna en el estado de ánimo y en la función ejecutiva. Sin embargo, la investigación no ha sido lo suficientemente profunda como para llegar a ninguna conclusión.

Para el consumidor medio, la potencia de la Sceletium tortuosum depende realmente del método que utilice para ingerirlo (pero llegaremos a eso en breve). En dosis más pequeñas, la mayoría de los consumidores notarán un ligero subidón con una mayor sensación de bienestar. El aumento de la cantidad ingerida comenzará a desencadenar los efectos relajantes de la planta. Aunque no es una planta que apalanque como las variedades de cannabis especialmente potentes, la kanna te permitirá relajarte y desconectar durante mucho tiempo. Aunque en el pasado otro uso era el de experimentar visiones, la kanna no tiene ninguna propiedad alucinógena, y no se considera un psicodélico.

Extracto de Kanna 10x

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Los efectos secundarios asociados a la kanna son mínimos y dependen totalmente de la dosis. También se sabe que actúa como supresor del apetito. Dicho esto, su uso como supresor del apetito en realidad es considerado positivo para algunas personas.

Independientemente de tu objetivo, es mejor empezar con una ingesta más pequeña y poco a poco ir subiendo. Cada persona tendrá una cantidad total diferente en el que se producirán los efectos deseados. Así que ve despacio y disfruta de la experiencia de la kanna.

¿Cómo Consumir Kanna?

Hay numerosas formas diferentes de ingerir Sceletium tortuosum, y está disponible en todo tipo de formas por esta razón. Los más tradicionales pueden querer experimentar la kanna en su forma más primitiva, masticando las raíces fermentadas para conseguir esa autenticidad. O, si buscan un método moderno, siempre pueden cargar su vaporizador y disfrutar de la kanna de esa manera.

Cada método tendrá sus propias pautas de dosificación. Como sabemos, cada persona tiene su nivel personal de tolerancia, y mientras algunas sentirán efectos leves, las de baja tolerancia se verán mucho más afectadas.

Vaporizar

Comprar extracto de Sceletium tortuosum en polvo te permitirá cargar tu vaporizador. Usar un vaporizador de escritorio o portátil dependerá totalmente de ti.

Encontrar la dosis correcta es fundamental. Como regla general, quienes buscan un efecto más ligero deben usar unos 25mg de extracto de Sceletium tortuosum. Para efectos moderados, carga unos 40-60mg, y para los más fuertes, usa entre 100 y 250mg. La temperatura óptima para vapear kanna es de 188°C. Esto te permitirá sacar el mejor sabor de tu kanna. Aunque son sugerencias, puedes controlar cuánto estás tirando si das menos caladas y menos profundas. Esto te permitirá medir los efectos a medida que se produzcan, para que puedas parar cuando sientas que ya has tenido suficiente.

Aunque es perfectamente adecuada para vaporizar en solitario, muchos consumidores suelen vapear kanna en una situación social con amigos. Los efectos de la vaporización de Sceletium tortuosum son mucho más relajados que otros métodos. Esto permite que la conversación fluya entre amigos, canalizando el uso social tradicional del pueblo Khoekhoe.

Esnifar

Se dice que es uno de los métodos de ingestión más rápidos y potentes, y que inhalar kanna puede ser una gran manera de experimentar sus efectos inmediatamente. El uso de un extracto finamente pulverizado te permitirá esnifar con facilidad. Una dosis pequeña puede ser de unos 50mg, mientras que una dosis moderada se encuentra entre los 50 y los 100mg. Quienes busquen dosis más potentes pueden ir desde 250mg hasta una extra fuerte de 500mg. Una vez más, vale la pena empezar por poco, notando los efectos y luego aumentar la dosis a partir de ahí.

Muchos afirman que los efectos de esnifar kanna son más o menos instantáneos, ofreciendo en general un efecto mucho más potente, eufórico y estimulante que otros métodos.

Masticar

Como se ha mencionado, esta es la forma definitiva de experimentar el método tradicional Khoekhoe de ingerir kanna. Al igual que con el tabaco de mascar, puedes comprar kanna triturada y fermentarla en casa usando una técnica similar a la de los miembros de la tribu, aunque usarás un recipiente hermético en lugar de una bolsa hecha de piel de animal. También puedes comprar hojas prefermentadas que están listas para disfrutar inmediatamente.

Sea cual sea el método que elijas, solo tienes que masticar las hojas. Dosis en torno a 50-150mg producirán efectos sutiles y ligeros. Quienes busquen un efecto moderado pueden masticar 200-400mg. Para el efecto más potente, una dosis de 600-1000mg será suficiente. La kanna no tiene un sabor particularmente fuerte, y muchos afirman que tiene un sutil sabor a regaliz. Si no quieres masticar kanna por sí sola, puedes mezclarla con un trozo de chicle para mejorar el sabor. Masticar y tragar la saliva puede proporcionar un efecto eufórico y ligeramente intoxicante que generalmente dura 1-2 horas.

Consumo sublingual

El consumo sublingual es otra forma de uso de la kanna. Este método consiste en colocar la kanna debajo de la lengua y mantenerla ahí durante unos 15 minutos para que sea absorbida por el flujo sanguíneo. La zona debajo de la lengua ofrece una ruta mucho más rápida y directa a la circulación sanguínea, evitando el metabolismo de primer paso en el hígado.

Los efectos del consumo sublingual son similares a los de la masticación, proporcionando arrebatos energéticos y eufóricos junto con una elevación del estado de ánimo. Quien busque resultados más suaves puede ingerir entre 50 y 100 mg. Para efectos más moderados, 200-400mg funcionarán. Para los efectos más fuertes, por encima de 400mg, sin duda, se obtendrán experiencias más intensas.

Té de kanna

Otra forma de experimentar los efectos de la kanna es preparar una infusión. Puedes comprar productos prefabricados, pero es sencillo y gratificante crear el tuyo propio. Con solo unos pocos ingredientes y unos 15 minutos, puedes tener tu té listo para llevar. Beber kanna ofrece un efecto relajante que también tiene un sabor agradable. Muchos afirman que esta infusión tiene un sabor similar al del té verde, pero se puede adaptar añadiendo potenciadores de sabor como miel, limón o incluso azúcar.

Los efectos de esta forma de uso son menos potentes que los de los otros métodos enumerados, pero es una bebida perfecta para disfrutar a cualquier hora del día. Si se quieren dosis más ligeras y sutiles, se puede optar por 200mg. Para un efecto medio, se aconsejan 400mg, y por encima de 800mg se producirán los efectos más fuertes.

Hacer té de kanna es tan simple como colocar las hojas fermentadas en una cacerola llena de agua caliente, y luego añadir un poco de zumo de limón para permitir que los ingredientes activos de la Sceletium tortuosum sean absorbidos por el agua. Se prepara durante 15 minutos y luego se cuela. Eso es lo único que necesitas hacer para disfrutar de la kanna en una taza.

¿Qué productos de kanna existen?

Hemos echado un vistazo a las diferentes formas en que puedes usar la kanna. Y, como hemos mencionado, hay muchos tipos de productos de kanna disponibles para satisfacer las numerosas formas en que puedes disfrutarla. Algunas se pueden combinar o sustituir, por ejemplo el polvo y los extractos si vas a vaporizarlos. La forma en que elijas ingerir kanna depende totalmente de ti. Una vez más, vale la pena mencionar que debes encontrar las dosis y métodos que te convengan. Esto puede requerir un poco de experimentación inicialmente, pero valdrá la pena a largo plazo.

Hojas de kanna trituradas

Las hojas trituradas de Sceletium tortuosum son una de las formas más accesibles de experimentar sus efectos. Este producto te da la libertad de tomar kanna de casi cualquier manera que prefieras. En la mayoría de los casos, los paquetes vienen listos para fermentarse en casa. Lo único que tienes que hacer es aplastar las hojas y colocarlas en un recipiente sellado. Déjalas fermentar durante unos 7-8 días, pero abre el recipiente todos los días, permitiendo que se aireen durante un rato.

Verás que la fermentación se produce cuando las hojas empiezan a oscurecerse y se vuelven marrones. Una vez fermentadas, solo es cuestión de secarlas. Esto puede hacerse dejándolas a la luz directa del sol durante cinco días, o puedes secarlas en un horno a una temperatura baja de 80°C, teniendo cuidado de no dejarlas demasiado tiempo.

Una vez que tienes tus hojas, las posibilidades son infinitas. Puedes masticarlas directamente, preparar una infusión o hacer tu propio polvo moliéndolas finamente.

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Polvo de kanna

Para quienes quieran evitar la opción de la fermentación y la preparación, pueden comprar polvo de kanna, que básicamente es solo material vegetal en polvo. Este producto está disponible en varias concentraciones, y el polvo de kanna tiene numerosos usos. Puedes esnifarlo, combinarlo con chicle y mascarlo, o incluso puedes añadirlo a la comida. El único límite es tu imaginación. La ingesta de dosis de polvo de kanna es posiblemente una de las formas más fáciles y rápidas de sentir sus efectos.

También es posible comprar polvo de kanna en forma de cápsula para un estímulo natural y energético que puedes tomar en cualquier lugar y en cualquier momento.

Extractos de kanna

Los extractos de kana altamente concentrados ofrecen un efecto más potente que el proporcionado por el polvo de kanna. A menudo disponible como un producto finamente molido, sus usos son muy similares a los del polvo de kanna. Tanto si se utiliza como tabaco o se carga en un vaporizador, permite una completa libertad de ingestión al consumidor. El extracto de kanna más habitual es de 10x, lo que significa que es diez veces más potente que el polvo de kanna estándar. Se trata de un extracto para los consumidores de kanna más experimentados. Las dosis más pequeñas proporcionarán un aporte de energía, mientras que las cantidades más grandes a menudo proporcionan un efecto más somnoliento.

Al igual que el polvo de kanna, es posible adquirir extractos de kanna en forma de cápsulas. Incluso se pueden encontrar en algunas tinturas o como ingrediente añadido en algunos aceites de CBD.

Cómo cultivar una planta de kanna

El cultivo de Sceletium tortuosum también es una opción viable. De esta manera, tendrás tu propia planta de kanna en poco tiempo. Aunque la Sceletium tortuosum es autóctona de la región de Sudáfrica, también puedes cultivarla en tu casa. Las semillas se pueden comprar por internet, aunque también puedes cultivar Sceletium tortuosum a partir de esquejes.

Las plantas de kanna se pueden cultivar en cualquier época del año. Sin embargo, para obtener mejores resultados, se aconseja cultivar la planta en un ambiente cálido y luminoso. Esto permitirá que la Sceletium tortuosum se desarrolle perfectamente. También puedes meter tu planta en interior en los meses más fríos.

Para empezar, simplemente coloca tus semillas o esquejes en macetas de arcilla llenas de tierra porosa. Esto proporciona una consistencia de suelo similar a la de su hábitat natural, ofreciéndole a la planta una ayuda en su ciclo de crecimiento.

Semillas de Kanna (10 semillas)

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Aunque es fácil de cultivar, la Sceletium tortuosum puede ser susceptible a plagas como caracoles, áfidos y ácaros araña. Puedes combatir esto usando un jabón insecticida en aerosol que no dañará la planta, pero evitará que las plagas la molesten más.

Los insectos no son la única amenaza para la Sceletium tortuosum. También tiene el potencial de desarrollar un virus, especialmente si tienes varias plantas a la vez. El virus de la kanna puede afectar o impedir el crecimiento. Vigila las manchas y líneas descoloridas y de color blanco pálido en las hojas, ya que son una indicación del virus. Aunque no hay cura, puedes intentar eliminar el ejemplar infectado para salvar las demás plantas.

Puede parecer que hay muchas cosas que pueden salir mal en el cultivo de plantas de Sceletium tortuosum, pero en general no es difícil cuidarlas y requieren un mínimo de riego y mantenimiento. Simplemente mantente atento durante el ciclo de crecimiento, y estarás cosechando sus hojas y raíces en poco tiempo, listas para ser fermentadas y usadas como quieras.

¿Dónde conseguir kanna?

Aunque puedes cultivar tu propia planta de Sceletium tortuosum, hay una opción más fácil disponible. La kanna, en cualquier forma o tipo que busques, está disponible ahora mismo para pedirla en la tienda de Zamnesia. Tanto si quieres experimentar con las formas en polvo o en extracto, como si quieres experimentar los métodos históricos y tradicionales de masticar las hojas o probar el rapé de kanna, Zamnesia te cubre las espaldas. Haz tu pedido hoy mismo y consigue un poco de kanna. Simplemente recuerda tomarte las cosas con calma y encontrar una dosis y un método que se adapte a ti, y no te equivocarás.