Cómo Combinar Aceite De CBD Y Café
El CBD y la cafeína son dos sustancias muy interesantes con unos efectos y beneficios únicos. Esto es lo que ocurre cuando se mezclan.
No hay mejor forma de empezar el día que con una taza de café. Desde el aroma de tus granos favoritos hasta el primer sorbo que desciende por la garganta para proporcionarte un chute instantáneo de cafeína... son sensaciones magníficas.
Pero, vamos a llevar esto a otro nivel añadiendo un poco de CBD a la mezcla. Es posible que algunos de vosotros dejéis de leer aquí, aunque estamos seguros de que a un gran porcentaje les gustaría probarlo. Y ¿por qué no? La cafeína y el cannabidiol parecen ser una combinación muy interesante. Es como un tira y afloja entre una sustancia que te espabila y otra que te relaja.
Pero, ¿merece la pena?
¿Qué Es El Café Con CBD?
Para poder responder a esta pregunta, primero tenemos que ver qué es exactamente el CBD. Es un compuesto clave de la planta de cannabis en general, aunque a diferencia de su primo el THC, el CBD no es psicotrópico, así que no coloca ni afecta a la memoria ni a la coordinación. Ambos interactúan con el sistema endocannabinoide del cuerpo, pero el CBD lo hace a través de otros objetivos moleculares, ayudándole a conseguir la homeostasis (o equilibrio).
Es posible que buena parte de los aficionados al CBD y al café quieran experimentar lo mejor de ambos mundos. Se cree que la mezcla de estas dos sustancias en un brebaje mágico proporciona un estimulo físico, mental y emocional. Pero, ¿cómo funciona exactamente?
¿Qué Ocurre Cuando Se Mezcla El CBD Con Café?
Si preguntas a la gente por qué mezclan el CBD con el café, te darán diferentes motivos. Pero primero debemos conocer los efectos individuales que producen el CBD y la cafeína sobre el cuerpo humano.
Y, una vez que sepamos esto, comprobaremos si estas dos sustancias son realmente la pareja perfecta.
Efectos Del CBD
Nos hemos referido brevemente a la interacción del CBD con el sistema endocannabinoide, pero, ¿qué significa todo eso? El SEC funciona a través de dos tipos de receptores llamados CB1 y CB2. Y aunque el CBD no se une a estos receptores como lo hace el THC, favorece la producción de endocannabinoides beneficiosos que sí se unen a dichos receptores. De esta forma, el CBD adopta un enfoque indirecto que no causa efectos secundarios psicotrópicos, pero que favorece un mejor funcionamiento del SEC. Esto, a su vez, ayuda a potenciar el equilibrio entre todos nuestros sistemas biológicos.
Además de con el SEC, el CBD interactúa con otros receptores, como los TRPV y los de serotonina, para producir sus efectos holísticos. Aunque el CBD afecta a cada persona de manera diferente, es este enfoque multifacético lo que hace que sea ideal para promover el bienestar general.
Efectos De La Cafeína
Para los amantes del café que no pueden pasar el día sin su dosis de cafeína, esta sustancia es un estimulante fuerte y efectivo. No solo te hace sentir más despierto/a, sino que además proporciona ese impulso tan necesario para que tu cerebro se ponga en marcha.
La cafeína estimula el sistema nervioso central. Por eso la gente siente un golpe de lucidez mental casi instantáneo tras el primer sorbo, y es un ingrediente muy habitual para acabar con la somnolencia.
Sin embargo, también hay que tener en cuenta los efectos secundarios desagradables de la cafeína, la mayoría de los cuales están relacionados con la abstinencia y que incluyen irritabilidad, dolor de cabeza, etc.
Interacciones Entre La Cafeína Y El CBD
Existe cierto debate sobre si estas dos sustancias funcionan bien juntas. En teoría, se crea un toma y daca de efectos dentro del cuerpo. Pero, si se toman en las dosis adecuadas, el cannabidiol podría potenciar el "golpe" de la cafeína a la vez que modera su efecto inductor del nerviosismo y el aumento de la frecuencia cardíaca.
No hace mucho que los expertos comenzaron a investigar los numerosos beneficios que podría tener el CBD. Lo que significa que aún no se ha estudiado la interacción entre el CBD y la cafeína. Pero si nos basamos en lo que dice la ciencia hasta ahora, tendría sentido mezclar ambas sustancias.
¿El Café Con CBD Coloca?
La interacción del CBD con el cerebro plantea la pregunta de si coloca o no. Pero, como ya hemos mencionado, esta sustancia no es psicotrópica. A diferencia del THC, no altera la mente de ninguna manera. No te comerás una bolsa entera de patatas fritas ni te reirás hasta que te duela el estómago, como lo harías después de dar unas cuantas caladas a un bong.
Debemos dejar una cosa clara. El CBD suele clasificarse como sustancia "no psicoactiva". Algo que no es del todo cierto. Si buscas el significado de "psicoactivo" en el diccionario, dice: "que afecta a la mente o al comportamiento". Dado que el CBD interactúa hasta cierto punto con el sistema nervioso central, es un error considerarlo no psicoactivo. Aun así, su consumo no coloca.
¿Qué Sensación Produce La Mezcla De CBD Y Café?
Si se toman en cantidades adecuadas, el CBD y la cafeína pueden ser el golpe doble perfecto para animar un día letárgico, sin causar pánico ni oleadas de energía frenética. Pero, ¿cómo funciona esto exactamente?
Para entenderlo mejor, debemos echar un vistazo al neurotransmisor adenosina, que ayuda a nuestro sistema a relajarse con el fin de poder conciliar el sueño. Cuanto más alto sea el nivel de adenosina, más despacio trabajarán las neuronas enviando mensajes al cerebro.
La cafeína contrarresta los efectos de la adenosina y evita que surta efecto. Es la razón por la que nos sentimos mucho más lúcidos y despiertos después de ese primer expreso.
Por otro lado, al ser un modulador de la adenosina, el CBD reduce su recaptación, aumentando la cantidad de esta sustancia en el cuerpo. En esencia, el CBD es esa otra parte del balancín necesaria para crear un equilibrio entre dos sustancias maravillosas. Si todo va bien, el café con CBD proporcionará lo mejor de ambos mundos. Por lo tanto, si eres del tipo de personas que experimentan palpitaciones después de dar unos sorbos a una mezcla de café Arábica del Starbucks, el café con CBD podría reducir el efecto enervante y relajar tu cuerpo.
Cómo Hacer Café Con CBD
Ahora vamos a ponernos manos a la obra y a preparar nuestra propia mezcla de CBD y cafeína. No dudes en probarla tú mismo/a. Impresiona a tus amigos y haz nuevas amistades.
Café Y Aceite De CBD
Es muy sencillo. Coge tus granos de café favoritos, prepara una taza, y añade unas gotas de aceite CBD. La cantidad de cannabidiol que uses dependerá en gran medida de su concentración, pero un buen término medio sería 10-20mg por taza.
Al añadir el CBD de esta forma, tendrás un mayor control del nivel de cannabidiol que hay en tu taza de café. Pero recuerda que el aceite y el agua no combinan muy bien, por lo que este último se asentará en la superficie.
Granos De Café Con CBD
Sí, has leído bien. Hay granos de café que ya están infusionados con CBD. Lo único que hay que hacer es preparar el café y tomarlo. Pero, ¿cómo se añade el CBD?
Todo tiene que ver con los aceites naturales de los granos. Así es como los creadores de estos productos añaden un extracto de cáñamo de espectro completo, que también lleva terpenos y otros minerales y nutrientes.
El único inconveniente es que es más difícil aumentar la dosis de CBD por taza. Es posible que para ello tengas que incrementar el nivel de cafeína.
¿Qué Productos De CBD Se Pueden Mezclar Con El Café?
Hay dos aceites portadores principales para elegir: aceite de oliva y aceite de semillas de cáñamo. El primero intensifica la potencia y la pureza del cannabidiol, mientras que el segundo está especialmente formulado para que tenga mejor sabor. Ninguno de los dos coloca.
Otro dato importante a tener en cuenta es que ambos productos son perecederos. Así que guárdalos en un lugar fresco y oscuro lejos de la luz del sol. La despensa o el frigorífico son sitios ideales. Y en cuanto a la dosis, toma tres o cuatro gotas hasta tres veces al día para lograr los mejores resultados.
Si buscas una solución sin aceite, los cristales de CBD son una opción excelente. ¿Por qué no incluirlos en unos comestibles deliciosos con los que acompañar tu bebida? Te sugerimos unas cookies con CBD.
¿Deberías Mezclar CBD y Café?
Todavía nos queda mucho por aprender sobre los efectos producidos por la combinación de cafeína y CBD. Pero aquí tienes algunos aspectos que hay que tener en cuenta, basados en la ciencia y en testimonios anecdóticos:
- El CBD modula el "subidón" de la cafeína reduciendo los efectos secundarios como el nerviosismo.
- El CBD no coloca. No te preocupes.
- Es una forma fácil de mejorar tu experiencia diaria con el café. Y ¿quién no querría eso?
Si tu médico no lo desaconseja, merece la pena probar esta combinación. Si te encanta todo lo relacionado con la marihuana y el café, vas a salir ganando.
- Joseph Maroon, & Jeff Bost. (2018). Review of the neurological benefits of phytocannabinoids - https://www.ncbi.nlm.nih.gov
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