Todo lo que debes saber sobre el kratom

El kratom, de nombre científico Mitragyna speciosa, es un árbol tropical originario del sudeste asiático. Este material vegetal se ha consumido tradicionalmente durante siglos por sus efectos únicos, que pueden ser estimulantes o sedantes dependiendo de la dosis. Los productos de kratom están ahora ampliamente disponibles y son cada vez más populares entre los consumidores que buscan remedios herbales alternativos o una nueva forma de colocarse.

Esta guía ofrece un resumen completo del kratom, y abarca:

• Historia de la planta
• Métodos de consumo
• Dosificación
• Diferentes variedades y sus efectos
• Seguridad
• Legalidad

Asegúrate de consultar los enlaces que se proporcionan a lo largo del artículo para conseguir información más exhaustiva sobre estos y otros temas.

Historia del kratom

El kratom tiene una larga historia de uso en países como Tailandia, Malasia e Indonesia, donde los agricultores y obreros masticaban sus hojas o las preparaban en forma de infusión para combatir la fatiga y potenciar su productividad durante la jornada laboral. Con el paso del tiempo, su uso se ha extendido por todo el mundo, y en los últimos años la exposición al kratom ha aumentado considerablemente, sobre todo en EE.UU. y Europa.

En sus países de origen, el kratom se ha utilizado como estimulante y como medicina tradicional. En Tailandia, su consumo estaba tan extendido que el gobierno lo clasificó como sustancia controlada en la década de los 40, debido a la preocupación sobre su uso como alternativa al opio. Sin embargo, en los últimos años algunos países del sudeste asiático han reconsiderado su postura legal sobre el kratom debido a su importancia cultural y potencial terapéutico.

En la actualidad, el kratom es cada vez más popular en todo el mundo, especialmente a medida que aumenta la demanda de alternativas naturales a los productos farmacéuticos.

Kratom en polvo - Maeng Da verde (Zamnesia)

(176)

(176)

Kratom en polvo - Maeng Da verde (Zamnesia)

Ver

Cómo consumir kratom

Hay varias formas de consumir kratom, cada una de las cuales ofrece diferentes efectos y tiempos de inicio:

• Té de kratom: Preparar una infusión con las hojas de kratom o kratom en polvo es un método de consumo muy extendido y agradable.
• Kratom en polvo: Se suele mezclar con zumos, yogur, agua o batidos para consumirlo de forma directa.
• Cápsulas de kratom: Ofrecen una forma insípida y cómoda de tomar dosis ya preparadas de kratom. Son especialmente adecuadas para los consumidores que quieren evitar el fuerte sabor del kratom, a la vez que mantienen una dosificación precisa.

Otro método menos conocido de consumir kratom es con la técnica “toss and wash”, que consiste en introducir el kratom en polvo en la boca y tragarlo con agua o zumo. Aunque es una forma eficaz de ingerir kratom, su sabor amargo puede resultar desagradable para algunas personas. Obtén más información sobre las diferentes formas de preparar y consumir kratom aquí.

Cápsulas de kratom - 95mg de extracto (Zamnesia)

(9)

(9)

Cápsulas de kratom - 95mg de extracto (Zamnesia)

Ver

Cómo dosificar el kratom

Uno de los aspectos más interesantes del kratom es que su efecto depende de la dosis. En dosis bajas, es energizante y causa euforia, mientras que en dosis altas produce un efecto similar al de los opioides.

Aquí tienes un resumen de cómo dosificar el kratom:

• Dosis bajas (1-3g): Generalmente estimulantes, potencian la agudeza mental y la energía.
• Dosis medias (3-6g): Producen una combinación de estimulación y relajación, dependiendo de la variedad.
• Dosis altas (6-9g): Efecto sedante que a menudo provoca somnolencia y alivio del dolor.

A la hora de dosificar el kratom, empieza con una cantidad pequeña y comprueba tu reacción. Ten en cuenta que factores como el peso corporal, la tolerancia y el metabolismo de cada persona pueden influir en cómo afecta el kratom. Algunos consumidores afirman que tomarlo con el estómago vacío aumenta su potencia, mientras que otros prefieren consumirlo con alimentos para reducir las náuseas.

También es aconsejable consumir kratom de forma cíclica para evitar desarrollar tolerancia. El consumo de la misma variedad repetidamente también puede hacer que los efectos disminuyan con el tiempo, por lo que algunos consumidores alternan entre las diferentes variedades para conservar su eficacia. Para conseguir información más detallada sobre la dosificación del kratom, haz clic aquí.

Diferentes tipos de kratom

Las variedades de kratom pueden producir diferentes efectos y se clasifican en función del color de las venas de sus hojas. A continuación te mostramos un resumen general de los distintos efectos de las variedades más comunes de kratom; pero recuerda que pueden variar.

Variedades de kratom

• Kratom de vena roja: Habitualmente conocido por sus propiedades relajantes y analgésicas.
• Kratom de vena verde: Una variedad equilibrada que ofrece una estimulación y relajación moderadas.
• Kratom de vena blanca: En general se considera más estimulante y energizante.

Existen muchas más diferencias de las que mencionamos aquí. Para obtener más información, lee nuestros artículos sobre los colores y las variedades de kratom.

¿Cómo afecta el kratom al cuerpo?

El kratom contiene compuestos activos conocidos como alcaloides, principalmente mitraginina y 7-hidroximitraginina, que interactúan con los receptores de serotonina y opioides del cerebro. Estas interacciones producen efectos variados, como por ejemplo:

• Estimulación: Aumento de la agudeza mental, la sociabilidad y la energía en dosis bajas, comparable a los efectos de la cafeína.
• Sedación: La relajación y la somnolencia son habituales en dosis altas, así como las sensaciones de satisfacción y euforia (comparables a los efectos de los opiáceos).

Además de estos efectos, algunos consumidores afirman que el kratom potencia la concentración, reduce la ansiedad y mejora la motivación. Sin embargo, no todo el mundo responde al kratom de la misma manera; algunas personas podrían experimentar mareos, sequedad bucal o molestias estomacales leves.

Es necesario realizar más investigaciones para conocer mejor los efectos del kratom a largo plazo. Si quieres conseguir más información sobre los efectos diversos y opuestos de esta sustancia, consulta nuestro artículo sobre los efectos del kratom y nuestra guía completa sobre el mismo tema.

¿Es seguro consumir kratom?

El kratom se considera seguro en general, pero su consumo despierta ciertas preocupaciones. Algunos de los efectos secundarios frecuentes de esta sustancia incluyen:

• Náuseas: Lee más sobre las náuseas del kratom aquí.
• Mareos
• Estreñimiento
• Sequedad bucal

Aparte de estos efectos secundarios leves, existe cierta preocupación en torno a la dependencia y abstinencia del kratom. Haz clic a continuación para ver con más detalle los efectos secundarios del kratom.

Pastillas de kratom para microdosificación - Maeng Da rojo (Zamnesia)

(10)

(10)

Pastillas de kratom para microdosificación - Maeng Da rojo (Zamnesia)

Ver

¿Produce el kratom síndrome de abstinencia?

El consumo frecuente y prolongado de kratom puede conducir al desarrollo de dependencia, y algunos consumidores experimentan síntomas de abstinencia al dejar de tomarlo. Estos síntomas pueden incluir

• Irritabilidad
• Ansiedad
• Insomnio
• Dolores musculares

El síndrome de abstinencia del kratom suele ser menos grave que el de los opiáceos. Aun así, siempre es importante conocer el potencial de dependencia y abstinencia de una sustancia antes de consumirla, así que infórmate con este detallado artículo sobre la dependencia y abstinencia del kratom.

Pruebas de detección de kratom

Las pruebas de detección de drogas no suelen incluir el kratom, pero existen tests especiales que detectan sus alcaloides; aunque las probabilidades de que alguien tenga que someterse a una de estas pruebas son muy escasas. La ventana de detección del kratom y sus compuestos activos puede variar en función de la dosis y la frecuencia de consumo. Sigue este enlace para leer más sobre las pruebas de detección de kratom.

Legalidad del kratom

La situación legal del kratom varía en todo el mundo. Aunque no está tan restringido como otras drogas, es una sustancia controlada en varios países. Por lo tanto, tendrás que investigar a fondo las leyes de tu zona antes de comprar o consumir kratom.

Kratom Shot listo para beber 80mg (Zamnesia)

(2)

(2)

Kratom Shot listo para beber 80mg (Zamnesia)

Ver

Descubre más sobre la Mitragyna speciosa

El kratom es una planta única que merece más atención. Aunque se conoce y aprecia desde hace tiempo en el sudeste asiático, en Occidente sigue siendo bastante desconocida (aunque esto está cambiando). Antes de consumir kratom, es fundamental informarse sobre sus efectos, saber cómo dosificarlo y conocer los riesgos de su consumo a largo plazo.

Debido a la falta de investigaciones científicas sobre el kratom, todavía hay muchas cosas que desconocemos sobre esta planta, sus efectos y cómo actúa en el organismo. Cuando dispongamos de más información, iremos actualizando esta página y el resto de nuestros artículos, así que no olvides consultarlos con frecuencia.

Max Sargent

Max escribe desde hace más de una década, y en los últimos años se dedica al periodismo del cannabis y psicodélico. Tiene experiencia en numerosos aspectos del sector, y colabora con empresas como Zamnesia, Royal Queen Seeds, Cannaconnection, Gorilla Seeds, MushMagic, etc.

Leer biografía completa