¿Ayuda La Marihuana A Escribir Mejor?

Observas fijamente la pantalla. El cursor parpadea frente a ti como un amigo cruel haciendo guiños a tu desdicha. Las palabras no llegan, la inspiración no aparece, las ideas se niegan a acudir.

Y entonces...

Tienes una idea.

¿Deberías fumar?

Muchos escritores tienen dificultades con la creatividad, la inspiración y la preservación de su propia voz. Escribir es una tarea exigente, tanto desde el punto de vista creativo como cognitivo, y hay muy pocas soluciones que refuercen uno de estos aspectos sin debilitar el otro. Pero, ¿podría ser la hierba uno de ellos?

Sigue leyendo para descubrir qué aptitudes se necesitan para la escritura, cómo podría contribuir o entorpecer la hierba y, si fumas para poder escribir, ¿qué tipo de marihuana es mejor?

ESCRIBIR ES MUCHO MÁS QUE JUNTAR LETRAS

Los autores modernos necesitan diversas aptitudes para tener éxito en su carrera. Si dividimos la habilidad para "escribir" en subhabilidades, ¿podemos analizar el efecto de la hierba sobre cada una de ellas?

1. CREATIVIDAD

En primer lugar y cómo es lógico, quienes escriben necesitan creatividad. Una habilidad difícil de definir, que puede describirse de manera general como la capacidad para generar ideas novedosas. La creatividad, por definición, no se basa en ningún algoritmo: no existe un conjunto claro de pasos que deban seguirse para ser más creativo y, en general, los intentos de forzar la creatividad solo conducen a la triste situación descrita al comienzo de este artículo.

La marihuana tiene fama de potenciar la creatividad, aunque según la investigación (LaFrance & Cuttler, 2017), no se sabe a ciencia cierta si ayuda o no. La relación entre la hierba y la creatividad podría seguir una distribución de efectos bifásica, en la que una pequeña calada invoca a la musa y una dosis alta la hace desaparecer.

2. FACILIDAD DE PALABRA E IDEAS

El pintor utiliza la pintura como materia prima, y las líneas, los colores y las sombras como elementos creativos para producir cuadros. Los escritores utilizan las palabras como materia prima, y las ideas como elementos creativos para producir manuscritos.

Para ser escritor/a debes ser capaz de jugar, manipular y profundizar en el mundo de las ideas. Y para ello, se necesita una cognición clara y nítida. La hierba no ayuda precisamente en este aspecto, y en el caso de numerosas variedades, está justificado: no es el momento de sacar tu mejor Kush. Dicho esto, una ligera calada de la sativa adecuada podría proporcionarte la agudeza que necesitas.

3. CAPACIDAD INVESTIGADORA

Como ya saben los autores modernos, la investigación es un tercio del trabajo (junto con la escritura y la edición). En la fase de investigación, se debe procesar la información, crear nuevos modelos mentales, y utilizar el pensamiento crítico. Por lo que no querrás sobrepasarte con sativas potentes que confundan tu mente.

4. DOTES ORGANIZATIVAS

¿Dotes organizativas? ¿No es la escritura una orgía de creatividad indomable?

En la fase de brainstorming, lo debe ser, pero una vez que empiezas a escribir, la organización asume un papel fundamental. Deberás saber cómo estructurar tus ideas, donde poner qué, cómo agrupar conceptos, y hacer que todo fluya. No es muy distinto a limpiar tu habitación.

Además, para cumplir los plazos de entrega hay que ser una persona organizada.

5. CONCENTRACIÓN

Oh, la concentración: la ruina de muchos principiantes. Para escribir, debes ser capaz de sentarte en el escritorio y bombear palabras, incluso cuando las cosas no van bien, cuando no te resulta ameno, o cuando el cerebro te interrumpe con todas las cosas entretenidas que podrías estar buscando en Google. Este tipo de concentración requiere de una enorme determinación, voluntad y, lo más importante, años de práctica. Recuerda: cada vez que resistes la tentación de postergar algo, se refuerza tu capacidad para oponerte a los aplazamientos. Cada vez que claudicas, tu poder de resistencia se debilita.

EL AUMENTO DE LA CREATIVIDAD PODRÍA SER PERJUDICIAL PARA CUMPLIR PLAZOS

Muchos escritores famosos atribuyen a la hierba gran parte de su éxito: Stephen King and Maya Angelou, entre muchos otros. Pero, ¿deben sus éxitos creativos a que fuman marihuana? ¿O las personas creativas que se cuestionan todo tienen una mayor inclinación por la hierba?

La ciencia (Kowal et al., 2015) ni siquiera tiene claro que el cannabis mejore la creatividad. Estos estudios no suelen tener en cuenta la variedad, así que es difícil saberlo con certeza, y las variaciones individuales pueden dificultar la generalización de estudios como este.

Dicho esto, incluso aunque la hierba potencie la creatividad, si afecta a tu capacidad para desarrollar otras aptitudes necesarias para escribir, es posible que avances un paso y retrocedas dos. Tu editor no estará muy contento si entregas tu trabajo con una semana de retraso porque te has dado un atracón de “creatividad” a base de marihuana.

¿POTENCIA LA HIERBA OTRAS HABILIDADES IMPORTANTES PARA LA ESCRITURA?

La relación entre el cannabis y la cognición es polémica. Varios estudios (Shrivastava et al., 2011) demuestran que el consumo habitual y a largo plazo perjudica la cognición, mientras que otros (Mokrysz et al., 2016) afirman que un uso más moderado puede ser positivo. Aun así, es posible que prefieras no ser un/a fumeta empedernido/a si quieres trabajar escribiendo.

¿Qué ocurre con los efectos a corto plazo? Muchos estudios (Solowij & Pesa, 2011) han comprobado que la marihuana afecta a la memoria funcional y a la atención, dos habilidades fundamentales para los escritores. Pero es probable que este efecto se pueda atenuar fumando hierba únicamente en dosis bajas. Como hemos mencionado, la marihuana sigue un patrón de efectos bifásico, en el que una dosis baja a menudo tiene un efecto diferente u opuesto al de una dosis alta. Además, si te encuentras en la fase de tormenta de ideas, es posible que quieras sacrificar un poco de memoria funcional y atención a cambio de un chute de creatividad.

SI VES QUE COMETES DEMASIADOS ERRORES, EL CBD TE PUEDE AYUDAR

Si estás disfrutando de un impulso creativo proporcionado por el THC, pero tienes problemas con el efecto cognitivo, añade un poco de CBD a la mezcla. El CBD contrarresta los efectos del THC, ayudando a que el cerebro procese este último de una forma más adecuada. Si vas a fumar mientras escribes, lo mejor es un buen equilibrio entre THC y CBD.

UN BUEN EQUILIBRIO DE THC Y CBD ES ESENCIAL

¿Vas a fumar y escribir? Como hemos comentado, la elección de la variedad lo es todo. La Dance World es una candidata ideal, ya que es una hierba sativa dominante con un contenido equilibrado de THC y CBD. La Great White Shark y la CBD Star también se encuentran entre esas inusuales variedades con un buen equilibrio entre THC y CBD, a pesar de tener más genes índica.

PARA MEJORAR LA ESCRITURA A BASE DE CANNABIS HACE FALTA APRENDER DE LOS ERRORES

Fumar mientras se escribe tiene el potencial de aportar un poco de magia adicional al proceso: sitúa tu mente en un plano distinto, probablemente más creativo, que podría ayudarte a vislumbrar otros caminos y posibilidades que antes no veías. La hierba también pasa factura a la cognición y a la atención, lo que puede dificultar aún más la escritura.

Cuando fumes y escribas, utiliza el método de ensayo y error: experimenta con una variedad y los plazos de entrega para ver qué funciona mejor. Opta por dosis pequeñas de variedades sativa dominantes ricas en CBD. Es probable que la marihuana sea una opción mejor durante las primeras etapas creativas del proceso de escritura, o para cuando te has estancado. Pero no parece que sea ideal para cuando te estás acercando a la fecha límite.

Steven Voser

Steven Voser es un periodista independiente con más de 6 años de experiencia en la redacción de artículos sobre todo lo relacionado con la marihuana; cómo cultivarla, los mejores métodos de consumo, el sector cannábico en expansión y el oscuro panorama legal que lo rodea.

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