Los 8 Mitos Más Comunes Sobre El CBD
El CBD está más extendido que nunca, pero todavía existe mucha desinformación. En este artículo desmontamos los 8 mitos más habituales sobre el CBD.
El CBD se ha vuelto increíblemente popular en estos últimos años. Mientras los medios publican todo tipo de información sobre los compuestos del cannabis, todavía existen muchos mitos. En este artículo desmontaremos los 8 mitos más comunes que existen sobre el CBD, sus efectos y mucho más.
1. EL CBD NO ES PSICOACTIVO
Este mito es el más habitual, y muchas empresas y diversas publicaciones del mercado del CBD cometen todavía el error de llamar al CBD "no psicoactivo". Realmente lo que quieren decir es que "no es embriagante" o "no psicotrópico".
A diferencia del THC, el CBD no provoca el colocón que acompaña al cannabis. Sin embargo, eso no significa que no sea psicoactivo. El CBD, como ya sabrás, afecta al sistema endocannabinoide.
Al activar este sistema, el CBD tiene efectos sobre la mente. Eso sí, no te sentirás colocado o apalancado. Aunque parezca un detalle trivial, es importante hacer la distinción.
2. EL CBD ES SEDANTE
Algunos estudios recientes sobre los estudios del CBD sugieren que tiene efectos sedantes. Sin embargo, no es exactamente así. Otras investigaciones han demostrado que el CBD puede tener efectos de alerta, retrasar nuestro sueño y hasta provocar insomnio.
¿De dónde viene toda esta confusión? Resulta que el CBD puede tener los efectos contrarios en el sueño dependiendo de la dosis. En dosis más pequeñas, el CBD tiende a tener propiedades de alerta. Sin embargo, mucha gente ha comprobado que en dosis más altas ayuda a dormir.
Aquellos que consumen cannabis rico en CBD han notado unos efectos sedantes. Es importante añadir que el cannabis y la planta de cáñamo contienen otros compuestos que fomentan el sueño, como el mirceno, que contribuye a los efectos sedantes más que el propio CBD.
3. TODO EL CBD ES IGUAL, INDEPENDIENTEMENTE DE DONDE VENGA
El CBD es un compuesto químico. Las moléculas de CBD se pueden encontrar en un amplio espectro de tinturas de cáñamo son las mismas que encontraremos en flores ricas en CBD y en cristales con CBD aislado. Sin embargo, eso no significa que estos tres productos tengan los mismos efectos.
El cannabis y el cáñamo son plantas complejas y pueden contener cerca de 400 compuestos. Estos compuestos pueden entrar en sinergia para crear el "efecto séquito" con resultados muy distintos.
Es importante tener en cuenta que hay cientos de variedades de cáñamo y cannabis, y que contienen distintas concentraciones de estos compuestos. Además, un producto de CBD hecho de un tipo de planta puede tener una composición química distinta que un producto de CBD hecho de otra planta. Los efectos del CBD aislado son distintos, ya que no contienen otros compuestos de cáñamo/cannabis además del CBD.
Además, la forma en la que administramos el CBD también cambia sus efectos. Los del CBD vaporizado, por ejemplo, no son los mismos que en tinturas o de forma tópica.
4. EL CBD ENLAZA CON LOS RECEPTORES CANNABINOIDES
El sistema endocannabinoide tiene dos receptores muy específicos: CB1 y CB2. Los investigadores los descubrieron mientras estudiaban los efectos intoxicantes del cannabis, que son causados por la unión directa del THC con los receptores CB1 del cerebro. Deberíamos pensar que el CBD funciona de una forma parecida, ¿verdad?
Pues no. A diferencia del THC, el CBD no tiene una alta afinidad de unión con ninguno de los dos receptores cannabinoides. ¿Cómo ofrece sus efectos únicos? No lo sabemos con certeza. Pero las investigaciones han demostrado que el CBD interactúa con una amplia variedad de receptores, incluyendo 5HT1A, TRPV1, receptores GAMMA y más. De hecho, una investigación ha identificado 65 vías moleculares que pueden ser activadas por el CDB.
5. EL CBD ES MÁS EFECTIVO CUANDO SE CONSUME AISLADO
Mucha gente cree que el CBD aislado es más efectivo que el amplio espectro o "toda la planta". Sin embargo, las crecientes investigaciones han mostrado que no es así. De nuevo, tiene que ver con el efecto séquito que mencionamos antes.
El efecto séquito es un término que utilizó por primera vez Raphael Mechoulam, un venerado investigador de Israel. Hoy en día, Mechoulam y otros renombrados investigadores en el campo sugieren que las propiedades únicas del cannabis son por el efecto séquito.
Y es algo que tiene sentido. Al fin y al cabo, los beneficios para la salud de una naranja, por ejemplo, no vienen solo de la vitamina C, lo hacen por todos los compuestos de la fruta. Las investigaciones sobre el efecto séquito indican que con el cannabis ocurre lo mismo.
6. CUANTO MÁS CBD, MEJOR
Una dosis correcta de CBD es súper importante. Igual que otras medicinas o suplementos, no hay una medida universal para dosificar el CBD. Igual que pasa con otros cannabinoides, los efectos del CBD son muy distintos para cada persona.
Algunas personas necesitarán dosis mayores de CBD para conseguir lo que están buscando. A otros les llegará con un par de gotas de aceite. El sistema endocannabinoide de cada persona es distinto, así que la dosis correcta del CBD varía dependiendo del efecto que se busque, de la potencia del producto de CBD que estamos utilizando, el método de administración y mucho más.
Una marca de CBD con buena reputación nos dará información contrastada en sus productos, y es buena idea seguir estas directrices al principio. Sin embargo, si no consigues lo que buscas, no tengas miedo de experimentar con dosis mayores o menores. Solo recuerda que al incrementar la dosis de CBD, es mejor hacerlo de forma gradual.
7. EL CBD AISLADO ES LA FORMA DE CBD MÁS "PURA"
Que un producto de CBD esté hecho de CBD aislado o de espectro completo no indica su pureza. Solo te dice si el producto contiene otros compuestos de la planta de cannabis o no.
Los productos con CBD deben venir con las cantidades marcadas del CBD activo que contienen. Generalmente se presenta en un valor de un miligramo (mg) o un porcentaje. Desafortunadamente, mucha gente considera que los productos aislados son más puros que los de espectro completo. Como mencionamos anteriormente, hay un amplio grupo de investigación que sugiere lo contrario.
8.El CBD ES EL ÚNICO COMPUESTO TERAPÉUTICO DEL CÁÑAMO/CANNABIS
Este es uno de los mitos más grandes que existen en torno al cannabis. Como dijimos anteriormente, el cannabis y la planta de cáñamo contienen cerca de 400 compuestos diferentes. Mientras que el CBD es uno de los más investigados, las investigaciones recientes sobre otros cannabinoides y terpenos (incluyendo el THC) demuestran que muchos de ellos tienen beneficios potenciales que son únicos. Desafortunadamente, hacen falta más investigaciones para comprender las complejidades de la planta de cannabis. Lo que sí sabemos que la planta de cannabis es mucho más que un simple cannabinoide.
- (n.d.). Does CBD Make You Sleepy? - https://medium.com
- (n.d.). How CBD Works - https://www.projectcbd.org
- Eric Murillo-Rodríguez, Andrea Sarro-Ramírez, Daniel Sánchez, Stephanie Mijangos-Moreno, Alma Tejeda-Padrón, Alwin Poot-Aké, Khalil Guzmán, Elda Pacheco-Pantoja, & Oscar Arias-Carrión. (2014, Mayo). Potential Effects of Cannabidiol as a Wake-Promoting Agent - https://www.ncbi.nlm.nih.gov
- 5 min 8 August, 2023 La Guía Definitiva - Aceite De CBD En el mercado hay una enorme cantidad de aceites de CBD. Aquí analizamos lo que necesitas saber a la hora de comprar aceite de CBD en internet.
- 3 min 24 November, 2019 Top 3 Coffeeshops Con Productos De CBD ¿Quieres probar el mejor CBD de Ámsterdam? A continuación te mostramos los 3 mejores coffeeshops de la ciudad para comprar CBD.