Retiros Psicodélicos: Una Tendencia En Auge En El Sector Del Bienestar

¿Son los psicodélicos la puerta de acceso a un nuevo nivel de bienestar? Muy posiblemente. Los retiros psicodélicos antes eran una cosa exclusiva de una subcultura concreta, pero ahora se están volviendo muy populares y llaman la atención de todo tipo de personas. Aunque este nuevo interés por los psicodélicos es indudablemente positivo, el mundo de los retiros psicodélicos puede resultar algo controvertido.

En este artículo, analizamos qué son los retiros psicodélicos y sus precios, muchas veces prohibitivos. Para más información, sigue leyendo.

El nuevo yo, la nueva terapia psicodélica

La terapia psicodélica puede adoptar muchas formas. Su forma más clínica implica que terapeutas y médicos administren psicodélicos a pacientes en un entorno médico seguro, y los observen y atiendan durante toda la experiencia. Su forma menos clínica podría ser que alguien se vaya al bosque de tripi.

Uno de los tipos de terapia psicodélica más difundida es el retiro psicodélico. Estos retiros ofrecen tanto a principiantes como a psiconautas con experiencia la oportunidad de tomar psicodélicos en un entorno seguro, colaborativo y libre de juicios, todo (con suerte) bajo la atenta mirada de practicantes expertos.

El retiro psicodélico, que antes era una práctica muy exclusiva, se ha vuelto algo bastante común y accesible. Los retiros psicodélicos pueden variar, desde una experiencia saludable hasta una forma de sacar dinero rápido a tech bros para “hackear sus mentes”, y pueden ser novedosos espacios curativos en los que se puede escapar de lo cotidiano hasta extrañas escapadas corporativas donde hay un exceso de egos.

¿Qué sucede exactamente en un retiro psicodélico?

Normalmente, estos retiros se llevan a cabo en lugares serenos, exóticos y lejos de la vida cotidiana. Suelen ser lugares amplios y de propiedad privada, para protegerlos de gente que no es bienvenida, como la policía. Durante un retiro, los participantes practican una serie de actividades diseñadas para prepararlos mental y físicamente a su experiencia psicodélica. Esta preparación puede incluir yoga, meditación y un régimen dietético estricto. Las pantallas y los dispositivos electrónicos suelen reducirse al mínimo o prohibirse directamente.

El evento principal es la ceremonia psicodélica. De la mano de practicantes expertos, los participantes consumen sustancias como ayahuasca, hongos con psilocibina o LSD. El entorno está cuidadosamente preparado para garantizar un ambiente seguro y de apoyo, con música, recursos visuales y, a veces, incluso un toque terapéutico para mejorar el viaje. Después de la ceremonia, hay un especial enfoque sobre la integración: procesar la experiencia a través de discusiones grupales, arte o terapia individual.

¿Cuál se considera el psicodélico más terapéutico?

No existe ningún psicodélico que tenga mayor potencial terapéutico que otro. Más bien, cada uno ofrece sus propios efectos que pueden tener un impacto terapéutico en el contexto adecuado. De hecho, la mayoría de los psicodélicos ofrecen efectos similares, aunque algunas personas prefieren unos antes que otros. A continuación comentamos las cuatro sustancias más utilizadas para la terapia psicodélica.

• Ayahuasca (DMT): Las ceremonias de ayahuasca son conocidas por inducir experiencias profundas e intensas, y son habituales en muchos retiros, especialmente en América del Sur. El ingrediente activo de la ayahuasca es el DMT, una bebida utilizada durante mucho tiempo en las prácticas espirituales de América Central y del Sur. Antes de que los retiros psicodélicos se volvieran tan populares, los retiros de ayahuasca eran bastante frecuentes, aunque más clandestinos que ahora.
• Psilocibina (hongos alucinógenos): Las setas o las trufas generalmente son bastante relajantes y no suelen provocar malas experiencias. Por este motivo, su potencial terapéutico es muy conocido, ya que su efecto no limita la capacidad del participante para cuidar de sí mismo/a de una manera mucho más fácil que con otros psicodélicos.
• LSD: El ácido es un psicodélico muy potente que puede llegar a causar efectos profundos, y esto le confiere un gran potencial terapéutico. Sin embargo, debido a la naturaleza de esta sustancia, el participante debe tener mucho cuidado, ya que es mucho más frecuente vivir malas experiencias con este psicodélico que con otros.
• MDMA: Aunque no es un psicodélico tradicional, el MDMA cada vez se utiliza más en entornos terapéuticos, ya que crea un fuerte sentido de empatía hacia uno mismo y los demás. Esto lo hace muy útil en ciertos contextos terapéuticos. Sin embargo, no es una opción especialmente común para los retiros psicodélicos, en parte debido a la mala fama de sus efectos adversos (sensación de bajón).

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¿Cuánto cuesta un retiro psicodélico?

El precio de un retiro psicodélico puede variar ampliamente según la ubicación, la duración, el nivel de lujo ofrecido, ¡y a quién va dirigido! El coste medio de un retiro puede oscilar entre 1.000 y 12.000€, o más. Como regla general, los menos costosos suelen tener el objetivo de ayudar a las personas de verdad, mientras que los más caros probablemente sean una forma de aprovechar una tendencia en la que los ejecutivos de grandes empresas buscan respuestas existenciales. Hay retiros más baratos, pero son difíciles de encontrar, ya que no siempre se anuncian al público en general.

Aquí tienes un resumen de los posibles costes:

• Retiros básicos: Normalmente cuestan entre 1.000 y 3.500€, suelen incluir alojamiento compartido y servicios básicos, y tienen una duración de 4-6 días. Estos retiros proporcionan todo lo necesario, pero no te ofrecen el lujo de una escapada exclusiva.
• Retiros de gama media: Estos retiros cuestan entre 3.500 y 8.000€, y ofrecen habitaciones privadas, orientación más personalizada y actividades de bienestar adicionales. Aquí puedes esperar una experiencia un poco más exclusiva.
• Retiros de lujo: Estos retiros están dirigidos a quienes estén dispuestos a gastar entre 8.000 y 12.000€, o más, ofrecen alojamiento de alta gama, comidas gourmet y una serie de servicios y terapias premium. Es más, estas celebraciones suelen practicarse como eventos de networking para gente rica y poderosa.

¿Son seguros los retiros psicodélicos?

Si se gestiona bien, un retiro psicodélico debería ser seguro. Los organizadores deben tener experiencia y ser meticulosos, y deben saber cómo crear un entorno seguro que propicie experiencias agradables. Dicho esto, es imposible descartar por completo la posibilidad de vivir un mal viaje, pero los organizadores deben estar preparados también para responder adecuadamente a este tipo de situaciones.

La integración posterior a la ceremonia tiene el objetivo de ayudar a procesar la experiencia vivida, ya sea buena o mala, lo que debería evitar la posibilidad de sufrir cualquier tipo de daño duradero de un “mal viaje”. Si una experiencia desagradable se procesa y se entiende, no debería quedarse atrapada en la persona, dejando espacio para el crecimiento y la curación.

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El futuro del bienestar psicodélico

Los retiros psicodélicos están en auge, e incluso aunque sean ilegales donde vives, es probable que encuentres alguno igualmente. Sin embargo, y por desgracia, sus precios son prohibitivos y solo los practican personas adineradas. Pero en este sentido podríamos encontrar el poder de la comunidad. ¿Por qué no organizar tu propio “retiro” con tus amigos y personas afines? Si conocéis a alguien con experiencia con este tipo de sustancias, no hay ningún motivo para no celebrar una ceremonia renunciando a la idea de sacar un beneficio económico. Quién sabe, la ceremonia podría resultar mucho más reveladora y curativa que de otras formas.

Max Sargent

Max escribe desde hace más de una década, y en los últimos años se dedica al periodismo del cannabis y psicodélico. Tiene experiencia en numerosos aspectos del sector, y colabora con empresas como Zamnesia, Royal Queen Seeds, Cannaconnection, Gorilla Seeds, MushMagic, etc.

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