¿Se Puede Desarrollar Tolerancia Al CBD?

El cuerpo humano tiene una gran capacidad de adaptación a las diferentes sustancias a lo largo del tiempo. El cuerpo logra esto de varias maneras; una de ellas es desarrollando una tolerancia a las sustancias ingeridas con frecuencia. Con el THC, esto a menudo provoca que las personas aumenten su consumo para obtener el mismo “colocón”, o se tomen un descanso para restablecer el nivel de tolerancia de su cuerpo. Pero, ¿se aplica esto también al CBD?

¿QUÉ ES LA TOLERANCIA Y CÓMO FUNCIONA?

La tolerancia es un fenómeno por el cual una persona debe consumir más cantidad de una sustancia concreta para sentir el mismo efecto que la última vez. Es un fenómeno complejo porque ocurre a diferentes niveles fisiológicos y porque puede variar entre persona y persona.

La tolerancia actúa en tres niveles principales: celular, metabólico y conductual. La tolerancia celular es donde el cuerpo, a nivel celular, desarrolla tolerancia a determinados compuestos. La tolerancia metabólica ocurre cuando el cuerpo procesa o metaboliza menos cantidad de una sustancia con el paso del tiempo. Y la tolerancia conductual se produce cuando las personas deciden participar o no en un comportamiento específico. Naturalmente, la tolerancia también puede manifestarse como una combinación de los tres niveles a la vez.

Cada persona puede experimentar la tolerancia de forma diferente. Dado que cada individuo tiene una fisiología diferente, algunas personas pueden desarrollar tolerancia con más rapidez o mantenerla durante más tiempo que otras personas.

¿Se Puede Desarrollar Tolerancia Al CBD?

Si tomas una droga o sustancia química con mucha frecuencia, desarrollarás una respuesta inmune a ellas. Esto es lo que dicen la ciencia y el conocimiento general, ya sea sobre el alcohol o el THC. Sin embargo, eso no ocurre con el CBD.

A diferencia del THC, el CBD no se une a los receptores del sistema endocannabinoide (SEC) responsables de producir efectos psicotrópicos y de desarrollar tolerancia. De hecho, les da a estos receptores un “descanso” de esos procesos, y favorece la función general del SEC.

Este enfoque indirecto convierte al CBD en una sustancia versátil que no pierde su efecto con el consumo continuado.

Tolerancia Inversa

Debido al revuelo que rodea al CBD, la gente se posiciona en uno de dos bandos. Uno de los grupos está de acuerdo con todo ese alboroto, mientras que el otro duda de todo lo que se dice de él. Les escucharás decir cosas como: “No siento nada, ¿por qué?”, o “¿Por qué no funciona para mí?”. Incluso habrá quienes cuestionen su legitimidad y crean que el CBD “es una estafa”.

Lo cierto es que hay varios motivos por los que el CBD podría no funcionar para algunas personas. Porque consumen un producto de baja calidad o no están tomando la dosis correcta. O, tal vez, es cierto que no es para ellas.

Ya sabemos que no se puede desarrollar tolerancia al CBD, pero existe otra teoría: la de la tolerancia inversa. Esto significa que, para sentir sus efectos, tienes que tomar menos.

La dosis es clave para el consumo del CBD. Si es la primera vez que lo tomas, es mejor que empieces con una dosis baja y la vayas incrementando con el paso del tiempo. En algunos casos, es posible que sus efectos aumenten incluso sin subir la dosis. Si este es tu caso, puede que quieras rebajarla un poco.

Cómo Potenciar Los Efectos Del CBD

Debido a la existencia de la tolerancia inversa, podría dar la impresión de que los efectos del CBD tienen cierto límite. Y, como resultado, podrías preguntarte si es posible sacar más partido a tu dinero con estos productos. Afortunadamente, no hay de qué preocuparse. En realidad, se puede potenciar la experiencia con CBD para obtener unos resultados óptimos, y esto no solo implica alterar la dosis.

Lleva Un Registro Diario

Como ya se ha mencionado, los efectos del CBD dependen en cierta medida de la cantidad ingerida, pero, a diferencia de otras sustancias, podrían ser más intensos incluso sin aumentar la dosis. Por eso es fundamental tomar la dosis adecuada.

Una forma de controlar esto es llevando un registro diario, un método utilizado por quienes toman varios medicamentos a diario. Especialmente en el caso del aceite de CBD, este registro servirá para rastrear cuánto has tomado y a qué hora.

También es conveniente incluir las sensaciones percibidas después de la administración del producto de CBD, y cómo progresan o cambian esos efectos con el paso del tiempo. ¿Te entra sueño? ¿O tu cabeza está despejada y puedes seguir con tus tareas diarias?

Llevar un diario te ayuda a identificar el punto óptimo de la dosis que maximiza los efectos de un producto determinado. De esta forma, sacarás el máximo partido a los beneficios del CBD y a tu dinero.

Prueba Con Diferentes Métodos De Consumo

¿Cómo sueles consumir el CBD? ¿Solo tomas aceites? ¿O tal vez prefieres vapear un e-líquido de CBD con un vaporizador bolígrafo? Quizás perteneces a la vieja escuela y optas por unos cogollos ricos en CBD para fumarlos de tu forma preferida...

Todos esos métodos están muy bien, pero primero debes entender qué aporta cada uno de ellos a la hora de optimizar los resultados.

• Inhalación

Los vaporizadores bolígrafo y otros métodos de inhalación (incluido fumar) producen un efecto casi instantáneo, lo que puede ser muy útil para quienes buscan una reducción rápida de la tensión o quieren centrar la mente. Los efectos de este método no duran tanto como algunos de los otros, pero funcionan de forma inmediata.

• Uso tópico

Las cremas tópicas ejercen un efecto localizado sobre la piel, lo que significa que el CBD no llega al torrente sanguíneo. Pero pueden ayudar a reducir la sensibilidad cutánea, el enrojecimiento, etc. Si combinas las cremas tópicas con otros métodos de ingesta de CBD, como los aceites, podrás estimular tu SEC tanto desde el interior como el exterior.

• Ingesta oral

La ingestión oral del CBD lleva a este cannabinoide por una ruta distinta a la de los otros métodos. Lo que se traduce en una espera más larga para que surta efecto, pero, cuando se produce, el efecto dura bastante más que con la mayoría de los demás métodos de consumo. Prepara comestibles con CBD, toma cápsulas de CBD o pon aceite de CBD en tus alimentos y bebidas para beneficiarte de esta ruta.

Gominolas de CBD (Zen CBD)

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• Consumo sublingual

Probablemente, el método de consumo más utilizado es tomar aceites o tinturas de forma sublingual, que consiste en poner la solución debajo de la lengua y mantenerla ahí durante aproximadamente un minuto antes de tragarla. Esto permite que el CBD se absorba rápidamente a través de la mucosa oral, produciendo un inicio rápido de los efectos.

Si te sientes limitado/a por algunos de estos métodos, considera la posibilidad de cambiar un poco las cosas para ver qué es lo que funciona mejor para ti. Y, una vez más, plantéate combinar diferentes métodos para experimentar los beneficios del CBD desde todos los ángulos. Pero, acuérdate de apuntar cuánto CBD estás tomando (en miligramos) para poder hacer un seguimiento de tu progreso.

Por último, el mejor recurso es consultar con tu médico. Muéstrale tu diario para que tenga una idea más clara de cómo te afecta el CBD. También te informará de cualquier posible interacción entre el CBD y los medicamentos que estés tomando, lo que te ayudará a determinar el camino más adecuado para ti.

Prueba Diferentes Marcas

Escribe "mejores marcas de aceite de CBD" en Google. Te devolverá un montón de resultados que te darán la misma sensación de parálisis que te entra cuando intentas elegir algo para ver en Netflix.

Para refinar la búsqueda, tendrás que tener en cuenta el calibre del CBD que quieres comprar. Las marcas de baja calidad no proporcionan los mismos beneficios que las marcas líderes del mercado. Si descuidas mucho la calidad, podrías incluso encontrar productos con aditivos perjudiciales para la salud. En la actualidad, los estafadores han mejorado mucho sus métodos y, por desgracia, engañan a mucha gente.

Toma siempre las precauciones debidas para poder decidir de una manera informada. Con los consejos de tu médico y tu propia evaluación personal basada en el registro que has creado, tendrás mejor idea de lo que debes buscar y dónde empezar a buscarlo.

Busca marcas de CBD transparentes y con valoraciones altas, y lleva a cabo cierta experimentación. Prueba diferentes productos y opciones dentro de las mismas gamas. Busca análisis independientes verificados como señal de calidad. ¿Prefieres los cogollos de CBD a los aceites y las cápsulas? Experimenta con variedades de CBD con distintas proporciones de CBD respecto a THC para saber cuánto THC es adecuado para tus necesidades.

Encontrar la marca o la cepa de CBD adecuada supone un proceso largo de prueba y error. Pero, una vez que encuentres los productos que ofrecen la combinación perfecta de los efectos que estás buscando, no tendrás ningún problema.

Miguel Antonio Ordoñez

Licenciado en Comunicación de Masas, Miguel Ordoñez es un escritor con 13 años de experiencia, que cubre contenido relacionado con la marihuana desde 2017. La investigación continua y meticulosa, junto con su experiencia personal le ayudó a acumular conocimientos en profundidad sobre esta materia.

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